{郑州治疗乙肝医院哪家比较好}河南省医药院附属医院主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大乙肝小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.建立了全面筛查、专科诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.{郑州治疗乙肝医院哪家比较好}郑州医药院附属医院地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　在介绍乙肝患者宜常吃的三种蔬菜之前,我们先来了解下乙肝患者的饮食原则,如均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果;不要酗酒,且不要空腹喝酒;不吃不洁净的食物,尤其是不要吃直接与炭火接触的食物,因其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多;少吃动物油和肥肉等等.那么乙肝患者宜常吃的三种蔬菜有哪些?

　　1、菠菜.当乙肝患者常常出现生气,郁闷等状况时,可以通过吃菠菜来帮助身体疏肝理气.因为,菠菜富含丰富叶绿素,经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等,并且还在一定程度上起到防癌、抗癌的作用,多吃菠菜,对患者病情是有帮助的.

　　2、蘑菇.乙肝患者的免疫力相对较为低下,因此可以常食用蘑菇,如香菇、菜菇、金针菇等菌类.蘑菇中含有较多的糖类、维生素类、蛋白、无机盐、硒等成分,对免疫力的调节、防癌都有很大的益处.其次,蘑菇中还含有很高的食物纤维,日常多吃蘑菇可以降低体内的胆固醇,促进肠胃的蠕动,增强乙肝患者的消化能力.

　　3、木耳.木耳中含有的硫、磷、铁、镁、钙、钾、钠、硒等微量元素,乙肝患者多吃木耳可补充充足的微量元素,对肝脏是大有益处的,尤其是含有的微量元素硒,可以增强机体抗肿瘤功效.还有,木耳中含有抗肿瘤活性物质,经常使用可增强机体的免疫力.

　　以上就是乙肝患者可常吃的三种蔬菜,此三种蔬菜因其自身不同的特点,都对乙肝患者起到了一定作用.因此,对于乙肝患者来说,要多多注重日常的饮食,多吃健康的蔬菜.以上蔬菜是针对大多数患者制定的,少数患者若不能食用,可依据自己的身体状况来选择蔬菜,最好是以下容易消化的蔬菜.

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