[商丘哪家医院脂肪肝科比较好]主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治;处于河南省先进水平.建立了全面筛查、专科诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.[商丘哪家医院脂肪肝科比较好]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　有些脂肪肝患者纳闷,明明平时最讨厌吃肥肉,没怎么吃脂肪含量高的食物,怎么就患上脂肪肝了?其实,这是对"肝脏脂肪"的误解,肝脏里的脂肪不是平时肉眼所见的油脂,而是储存在肝脏里的"糖",好吃甜食和淀粉主食的人也容易"中招".

　　肝脏脂肪≠食物油脂

　　由于不少脂肪肝患者是典型的"吃成脂肪肝",喜欢吃油炸食品、肉食等等,所以有些人会把造成脂肪肝的"脂肪"与我们平时吃进去的食物脂肪等同.

　　其实,糖、淀粉等碳水化合物在人体内消化后,会以葡萄糖的形式被吸收利用,然后以糖原的形式储存在肝脏和肌肉当中,这些糖原在肝脏中就是"肝脏脂肪".过多摄入甜食会使肝脏脂肪合成过多、氧化减少,干扰肝脏对脂肪的代谢,并在肝内合成一些低密度脂类物质,打破供求平衡.

　　所以,除了看得见的脂肪--肥肉、动植物油,看不见的"潜在脂肪"--甜食、主食也要警惕,适当食用没问题,过多摄入没有好处.

　　四个吃饭习惯容易导致脂肪肝

　　一、不吃早餐:这会直接导致营养、能量摄入不足.然而上午的工作、学习往往又需要消耗大量能量.久而久之,就会引起营养不良和能量代谢紊乱,从而诱发或加重脂肪肝.

　　二、吃饭没钟点:因工作繁忙而常常错过正常饭点,这也会埋下脂肪肝隐患.

　　三、早餐、中餐随便对付:却特别看重回家吃的晚餐.有时加班太晚还会增加一顿夜宵.长期在晚上进食高热量、高蛋白、高脂肪食物,又缺乏适当的运动,就会导致营养过剩,天长日久易形成脂肪肝.

　　四、没有一段完整时间吃饭:而是在办公室或家里狂吃零食.这个习惯以女性居多.虽然肚子饱了,但大量高热量、低营养食物入肚,也会导致热量聚积、营养缺乏,从而引起脂肪肝.

　　怎么给肝脏"减肥"?

　　1.查清有无肝炎和其他并发症.一般来说,体检中主要与脂肪肝相关的检查是B超、肝功能,但B超结果只显示脂肪肝属于轻度、中度还是重度,无法指导治疗,需要进一步进行脂肪性肝炎、肝纤维化指标的筛查.其次,要查清楚是肥胖性、酒精性、快速减肥性、糖尿病性还是药物性脂肪肝,从根源上指导治疗.此外,观察血糖、血脂、血压、尿酸这些与代谢功能相关的指标.这些代谢指标,与脂肪肝有一定的关联性.

　　2.给肝脏减肥.脂肪肝是所有肝病中少有的一个可以逆转的肝病,特别是肥胖人群脂肪肝的患病率非常高,不仅要给肝脏减肥,更要全身减肥,以免发生其他代谢疾病.

　　3.少吃热量高的食物.由于脂肪肝的排除毒素、净化血液和排除废物功能大减,因此应尽量少摄入脂肪,少吃肥肉和油炸食品,给肝脏一定的休息调整时间.

　　4.尽量避免各种药物,治疗药物须在医生指导下使用.有医生表示,一旦脂肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高,就应当在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品,但绝不能擅自加大药量.

　　5.注意补充重要氨基酸和蛋白质.N-乙酰半胱氨酸等氨基酸可以保护肝脏功能,预防肝部炎症,进而有助于改善脂肪肝病情,鸡肉在烹饪过程中能释放出半胱氨酸.此外,充足的蛋白质有助于改善肝功能,但要注意,红肉每周只能吃一次,鸡蛋黄每天不超过2个,蛋白质的最佳来源是三文鱼等肥鱼和虾.

　　温馨提示:只要适度减重、养成规律的运动和生活习惯、减少糖和油的摄取,做好这几个小地方,就可以轻松的完成护肝的工作,肝功能就能回复正常的代谢,战胜脂肪肝.

　　在[商丘哪家医院脂肪肝科比较好],肝病患者可以接受专病专治,肝病医生发挥专长.彻底打破了传统的诊疗陋习,将学科细分出来,选择有"专攻、特长"的肝病医生坐诊相应疾病,这有效解决了"一医看百病"的不科学分工.同时,[商丘哪家医院脂肪肝科比较好]大力加强专科品牌建设,不定期的邀请国内知名肝病医生来院会诊,吸引国内优秀的肝病医生人才,引进先进的诊疗理念和设备,不断提升医院的诊疗实力.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124