{郑州治疗肝病哪个医院好}河南省医药科学研究院附属医院主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.建立了全面筛查、综合诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.{郑州治疗肝病哪个医院好}地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　肝脏承担着身体代谢解毒、分泌胆汁等功能,肝脏负担很大,也因此很容易发生病变.不良的饮食和生活习惯,更是会让肝炎有机可乘,从而引起甲肝、乙肝,甚至发展成肝硬化、肝癌等恶性的肝脏疾病.

　　起床后有这些特征,可能提示患上了肝病

　　1、右上腹部疼痛:70%的肝脏病变患者肝区部位,会出现不明原因的疼痛,比如针刺性的疼痛感、胀痛或钝痛等,只要采取左侧位的方式疼痛感就会减轻,但是早晨起床之后,疼痛感会加剧.

　　2、眼白部位发黄:眼白部位发黄是黄疸的一种表现,因为肝脏功能明显下降,大量的胆红素会在血液里面堆积,从而让眼睛及皮肤发黄.另外,此类人群的粪便或者尿液会明显发黄.

　　3、牙龈出血:若是没有口腔疾病的话,但是早晨刷牙时牙龈出血或者鼻子出血,甚至吃过的食物上面会留有血迹,要警惕慢性肝炎,对于重症肝炎患者来说,出血会变得更加严重.

　　4、脚踝出现浮肿:早晨醒来之后发现脚踝有明显的水肿,但是上半身以及脸上没有水肿,这可能是肝源性的水肿,说明肝脏已经受到了严重损害,要及时去医院做肝脏功能的检查.

　　5、尿液发黄:通过尿液的颜色,可以看出一个人是否处于健康状态,晨尿应该是无色或者淡黄色的,对于肝脏病变的人群来说,尿液就如同茶水一般,肝脏病变越严重尿液的颜色就会越黄,若是持续性的尿液深黄并且浓稠,就说明肝脏出现问题了.

　　如何做好养肝工作?

　　多吃一些具有补肝功能的食物,比如胡萝卜、蜂蜜、奶制品之类食物等.另外,也应该多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡肉、豆腐、鸡蛋等,能够修复肝细胞,促进肝细胞的再生.每天坚持喝一杯决明子茶,具有润肠通便以及明目解毒的功效.每天要保证充足的睡眠,养成良好的饮食习惯和睡眠习惯,适当的锻炼身体来促进血液循环,加快新陈代谢的速度,帮助身体排毒,减轻肝脏的负担.

　　温馨提示:每天要抽出30分钟的时间来快步走,具有减轻肝脏负担的功效,另外要养成良好的生活习惯,避免熬夜.对于熬夜的人群,会影响肝脏的正常代谢以及排毒,引起肝血不足,导致肝脏疾病的产生.另外,要保持积极乐观的心态,多亲近大自然,来排解肝脏里面的郁气.

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